Sól do kąpieli – jakie są jej zalety?

Wśród różnych produktów do kąpieli, znajdują się również sole, o rozmaitych zapachach i właściwościach. Kąpiel z dodatkiem soli to zabieg, który nie tylko relaksuje i odpręża, ale też oczyszcza. Jeżeli chcesz wygładzić swoją skórę i pozytywnie wpłynąć na swoje zdrowie i samopoczucie, koniecznie sięgnij po sól do kąpieli!

Jakie właściwości ma sól do kąpieli?

W sklepach można znaleźć sól do kąpieli bez dodatków lub też z różnymi olejkami, sprawiającymi, że ma ona jeszcze więcej dobroczynnych właściwości. Wśród najważniejszych właściwości soli do kąpieli znajdują się:

  • pobudzenie krążenia,
  • łagodzenie skurczów mięśni,
  • łagodzenie sztywności stawów,
  • zmniejszenie objawów towarzyszących zapaleniu stawów,
  • oczyszczanie i detoksykacja skóry,
  • wygładzenie, wzmocnienie i odżywienie skóry

Dzięki swoim właściwościom, sol do kąpieli dostępne na marion.pl bywają polecana przez dermatologów, jako produkt łagodzący różne problemy skórne. Kąpiele z dodatkiem soli sprawdzą się przede wszystkim u osób, które zmagają się z trądzikiem, łuszczycą lub stanami zapalnymi skóry.

sól do kąpieli

Jak przygotować kąpiel z dodatkiem soli?

Relaksująco-oczyszczającą kąpiel z dodatkiem soli warto stosować mniej więcej raz w tygodniu. Wyjątek mogą stanowić sytuacje, w której sól ma mieć działanie lecznicze – wówczas należy stosować się do wskazówek lekarza dermatologa. Jeżeli chodzi o ilość soli, którą należy dodać do kąpieli, to będzie ona dokładnie określona na opakowaniu. Zalecaną ilość soli należy wsypać do wanny, a następnie napuścić do niej ciepłej wody. Czas trwania takiej kąpieli powinien wynosić 15-30 minut. Kiedy poczujesz, że woda wystygła i dalsze zażywanie kąpieli staje się nieprzyjemne – zakończ zabieg. 

Jaką sól do kąpieli wybrać?

Sól do kąpieli może mieć różne właściwości, w zależności od tego, jakie minerały będą się w niej znajdować. Do najpopularniejszych rodzajów soli należą:

  • sól z Morza Martwego – zawiera dużo potasu, magnezu oraz siarczanów, dlatego doskonale sprawdza się jako środek łagodzący rozmaite problemy dermatologiczne,
  • sól himalajska – zawiera aż 84 różne minerały oraz trochę elektrolitów, dzięki czemu obniża ciśnienie, łagodzi rozmaite dolegliwości bólowe i zmniejsza objawy trądziku,
  • sól Epsom – to inaczej mówiąc siarczan magnezu (ta sól nie zawiera chlorku sodu), który jest polecany do relaksujących kąpieli, mających wspomagać rozluźnienie mięśni,
  • sól z Morza Śródziemnego – zawiera magnez, fosfor i brom, dzięki czemu doskonale sprawdzi się osobom posiadającym wrażliwą skórę, które chcą odżywić skórę lub szukają środka na złagodzenie rozmaitych dolegliwości bólowych